Riscos ergonómicos

Ergonomia é a ciência que procura alcançar o ajustamento mútuo ideal entre o homen e o seu ambiente de trabalho.

Verifica-se por vezes que os postos de trabalho não estão adaptados ás caracteristicas do trabalhador quer quanto à posição da máquina com que trabalha, quer no sepaço dispnonível ou na posição das ferremtas e materiais que utiliza nas suas funções.

Segundo um conceito ergonómico a execução de tarefas deve ser feita com o mínimo de consumo energético de modo a sobrar atenção para o controlo das tarefas e dos produtos, assim como para a protecção do próprio trabalhador.

Os agentes ergonómicos presentes nos ambientes de trabalho estão relacionados com:

• exigência de esforço físico intenso
• levantamento e transporte manual de pesos
• postura inadequada de exercício de actividades
• exigencias rigorosas de produtividade
• periodos de trabalhop perlongadas ou em turnos
• actividades monótonas ou em turnos

A análise e intervenção ergonómica traduz-se em:

• melhores condições de trabalho
• menores riscos de incidente e acidente
• menores custos humanos
• formação com o objectivo de prevenir
• maior produtividade
• optimizar o sistema homen/máquina

Algumas medidas da ergonomia:

• Corpo em movimento ( tornar os movimentos compatíveis com a acção. Reduzir o esforço de musculos e tendões)
• Precisão de movimentos (Ter em atenção a sua amplitude, posição e quais os membros a utilizar)
• Rapidez de movimentos ( Salientar sinais visuais ou auditivos)

Riscos Biológicos

Este tipo de riscos relaciona-se com a presença no ambiente de trabalho de microorganismos como bactérias, vírus, fungos, bacilos, etc, normalmente presentes em ambientes de trabalho, com:

• Hospitais
• Laboratórios de análises clínicas
• Recolha de lixo
• Industria do couro
• Tratamento de efluentes líquidos.

Penetrando no organismo humano por via digestiva, respiratória, olhos e pele, são responsáveis por algumas doenças profissionais, podendo dar origem a doenças menos graves como infecções intestinais ou simples gripe ou a mais graves como hepatite, miningite ou sida.

Estes organismos adaptam-se com relativa facilidade a ambientes em que predomina a sujidade , devido a isso as medidas preventivas a tomar terão de ser relacionadas com:

• RIGOROSA HIGIENE NO LOCAL DE TRABALHO
• RIGOROSA HIGIENE DO CORPO E DAS ROUPAS
• DESTRUIÇÃO POR PROCESSOS DE ELEVAÇÃO DE TEMPERATURA ( ESTERELIZAÇÃO)OU USO DO CLORO
• USO DE EQUIPAMENTOS INDIVIDUAIS
• VENTILAÇÃO PERMANENTE E ADEQUADA
• cONTROLO MÉDICO CONSTANTE
• VACINAÇÃO SEMPRE QUE POSSÍVEL

A verificação da presença de agentes biológicos em ambientes de trabalho é feita por meio de recolha de amostras de ar e água, que serão analizadas em laboratórios especializados.

Riscos Químicos

Certas substâncias químicas, utilizadas nos processos de produção industrial são lançadas no ambiente de trabalho atarvés de pulverizações, fragmentações ou emanações gasosas.
estas substâncias podem apresentar-se no estado sólido,líquido ou gasoso.

No estado sólido, temos poeiras de rigem animal, mineral e vegetal, como a poeira mineral da sílica encontrada nas areias para moldes du fundição.

No estado gasoso, como por exemplo, temos o GPL (gás liquefeito de petróleo) usado com combustível, ou gases libertados nas queimas ou nos processos de transformação das matérias primas.

Quanto aos agentes líquidos, eles apresentam-se sob a forma de solventes, tintas , vernizes ou esmaltes.

Estes agentes químicos ficam em suspensão no ar e podem penetrar no organismo do trabalhador por:

• Via respiratória
• Via disgestiva
• Epiderme
• Via ocular.

As medidas dos agentes químicos em suspensão no ar são obtidas por aparelhos especiais que medem a concentração, ou seja a precentagem em relação ao ar atmosférico.

AMPLITUDES TÉRMICAS


O frio ou o calor em excesso, ou a brusca mudança de um ambiente frio para um ambiente quente ou vice-versa, também são prejudiciais á saúde.

A sensação de calor que sentimos em determinados postos de trabalho é proveniente da temperatura resultante existente no local e do esforço físico que fazemos para executar um trabalho.

A temperatura resultante é função dos seguintes factores:

humidade relativa do ar.
velocidade e temperatura do ar.
calor radiante ( produzido por fontes de calor do ambiente, como forno e maçaricos)


A unidade de medida da temperatura adoptada é o grau Celsius, abreviadamente ºC.

temperatura ideal situa-se entre 21ºC e 26ºC

humidade relativa do ar deve estar entre 55% a 65%

velocidade do ar deve ser cerca de 0,12 m/s.



Os ambientes térmicos classificam-se em:

Quentes ( fundições , cerâmicas , Padarias.

Frios ( armazéns frigoríficos, actividades piscatórias)

• Neutros ( escritórios)
  
  As situações mais preocupantes ocorrem em ambientes térmicos frios e quentes ou sobretudo quando as duas possibilidades existem no mesmo posto de trabalho.
  
  
  STRESS TÉRMICO
  
  Em geral está relacionado com o desconforto do trabalhador em condições de trabalho em que a temperatura ambiente é muito elevada, podendo-se conjugar uma humidade baixa e uma circulação de ar deficiente.
  
  Sintomas de exposição a ambientes térmicos hostis podem ser descritos por:
  
  Ambiente térmico quente:
  
  Temperatura superficial da pele aumenta

Temperatura interma aumenta ligeiramente

Sudação

Mal estar generalizado

Tonturas e desmaios.

Esgotamento e morte.

Frieiras, localizadas nos dedos das mãos e dos pés.
Alteração circulatória do sangue leva a que as extremidades do corpo humano adquiram uma coloração vermelho-azulada.
Pé-das trincheiras, surge em situações de grande humidade, os pés ficam extremamente frios e com cor violácea.
Enregelamento, é a congelação de tecidos devido a exposição a temperaturas muito baixas ou por contacto com superfícies muito frias.

Medidas a tomar para minimizar os efeitos do stress térmico

¨ Uma alimentação correcta de modo a fortalecer o organismo
¨ Ingerir bastante água à temperatura ambiente.
¨ Não beber álcool
¨ Evitar alimentação rica em gorduras visto que estas retêm os líquidos no organismo.
¨ Moderar o consumo de cafeína
¨ Em situações de elevadas temperaturas, como por exemplo uma siderurgia a água a ingerir deve conter uma pequena porção de sal de modo a compensar as perdas devido á transpiração.
¨ Devem ser tomadas a nível de lay-out medidas de ventilação adequadas.
¨ Implementar turnos com menor carga horária em situações onde ocorre exposição a ambientes hostisContra o calor radiante

O uso de viseiras é essencial, pois a radiação emitida por materiais em fusão levam ao surgimento levam ao surgimento de cataratas a nível

Vibrações ( Risco fisico)

As vibrações caracterizam-se pela sua amplitude e frequência. Apresentam geralmente baixas frequências e conduzem-se por materiais sólidos (Exprimen-se em m/s2 ou em dB).

Consoante a posição do corpo humano, assim será a sua resposta às vibrações será diferente sendo igualmente importante o ponto de aplicação da força vibratória.

Os efeitos no homem das forças vibratórias resumem-se do seguinte modo.

Frequência entre 8 e 1000 Hz; uso perlongado de martelos pneumáticos, motoserras, conduz a complicações nos vasos sanguineos e articulações e á diminuição na circulação sanguínea, Estas lesões podem ser permanentes.

Frequência acima de 1000Hz ; O efeito restringue-se a nível da epiderme ( danos em células e efeitos térmicos). Com o passar dos anos, afecções a nível das articulações e da coluna.

Riscos que rodeiam o posto de trabalho

Há vários factores de risco que afectam o trabalhador no desenvolvimento das suas tarefas.

Principais tipos de risco ambiental que afectam os trabalhadores :

• Riscos Fisicos
• Riscos Químicos
• riscos Biológicos
• Riscos Ergonómicos

Riscos Fisicos Ao desenvolvermos o nosso trabalho gastamos uma certa quantidade de energia para obtermos um resultado. Em geral quando dispomos de boas condições fisicas de ambiente como por exemplo, o ruído e a temperatura são aceitáveis produzimos mais com menor esforço, mas quando essas condições saem dos limites de tolerância fácilmente atingimos o incómodo e a irritação manifestando por vezes cansaço, falta de motivação e desconcentração e por consequência a queda do rendimento.

Portanto os factores fisicos do ambiente de trabalho afectam directamente o desempenho do trabalhador com consequêcias na produtividade pelo que se justifica plenamente a sua análise cuidadosamente.

Ruido (é todo o som que causa sensação desagradável aos humanos) Quando por vezes estamos num local onde não conseguimos ouvir perfeitamente a fala das pessoas nesse mesmo local é uma indicação que esse local é demasiado ruidoso. Os especialistas definem o ruido como todo o som que causa sensação desagradável ao homem.

Sem medidas de controlo ou protecção, o excesso de intensidade de ruído acaba por afectar o cérebro e o sistema nervoso.

Ruído Urbano

Introdução
Segundo a Organização Mundial de Saúde, o limiar de da incomodidade para ruído contínuo situa-se em cerca de 50 dB(A), no entanto poucas pessoas são realmente incomodadas quando expostas a valores de 55 dB(A). No período nocturno, os níveis sonoros devem situar-se 5 a 10 dB abaixo dos valores diurnos.

Os níveis sonoros são medidos com um sonómetro, que também calcula o nível médio para um determinado intervalo de tempo. O nível sonoro contínuo equivalente, Leq, é o indicador básico de ruído.

O ruído é uma das principais causas da degradação da qualidade do ambiente urbano. Os transportes são os principais responsáveis, embora o ruído de actividades industriais e comerciais possa assumir relevo em situações pontuais.

Pela sua elevada densidade populacional e complexidade da malha urbana, as grandes cidades apresentam uma maior sensibilidade ao ruído, sendo que a coexistência de uma ocupação sensível e de actividades ruidosas, leva impreterivelmente a uma situação de conflito de interesses.

Fontes de Ruído
Os habitantes da cidade de Lisboa podem estar expostos a ruído proveniente de várias fontes, sendo o tráfego rodoviário a principal contribuição.

Tráfego Rodoviário
É a fonte de ruído mais comum na cidade, sendo que a potência sonora proveniente de uma via de circulação está directamente ligado à quantidade de tráfego que escoa, assim:
a baixas velocidades (até 60km/h), o ruído produzido pelo motor é preponderante;
a elevadas velocidades (grandes eixos rodoviários), o ruído provocado pelo deslocamento do carro que aumenta com a velocidade.

A categoria do veículo e respectivo estado de conservação, tipo de piso onde circula, estado do piso, zonas que impliquem mudanças bruscas de velocidade e potência (semáforos,...) são alguns dos factores com influência no nível de ruído emitido.

As entidades responsáveis pelas infra-estruturas de transporte em exploração devem elaborar planos de monitorização e redução de ruído, segundo o novo RLPS.

Tráfego Ferroviário
É também uma fonte de ruído bastante comum em meio urbano, estado normalmente confinada às proximidades das linhas férreas.

Os principais factores que influenciam o nível de ruído emitido são:
Tipo de material circulante;
Tipologia e Traçado das linhas;
Sinais sonoros;

Tráfego Aéreo
Pode originar graves problemas de ruído para a população que habita na proximidade de aeroportos em particular durante as operações de descolagem e aterragem.
As populações expostas diariamente ao ruído aéreo é em média superior a 65 dB(A).
A legislação em vigor, por forma a salvaguardar a população afectada, restringe altamente o tráfego aéreo entre as 0h e as 6 da manhã e assume que todas as aeronaves a operar em território nacional devem possuir certificação acústica.

Ruído Industrial
As actividades industriais podem provocar situações de incomodidade na sua vizinhança mais próxima, quer por utilizarem processos que na sua essência são muitos ruidosos (no caso de industria pesada) ou porque recorrem a equipamentos que produzem níveis elevados de ruído (compressores, bombas,...).

O inimigo Invisivel

Todos os riscos ambientais que não são detectados pelos órgãos dos sentidos(audição, visão, olfacto, paladar e tacto) fazendo com que o trabalhador não se sinta ameaçado, são considerados como inimigos invisiveis pois insconsciente do perigo, a tendencia é o trabalhador não dar importância á prevenção.
Todos nós já fomos sujeitos a exames de raiso X por indicação médica, ora nós nada sentimos ou vemos sair do aparelho ao fazermos esses exames, no entanto para executar essa radiografia, o equipamento liberta uma grande carga de energia electromagnética, essa radiação em doses elevadas é prejudicial ao organismo humano podendo provocar alterações no sistema de reprodução das células ocasionar doenças ou mesmo provocar em situações extremas a própria morte.

Estudos médicos demonstram que muitas pessoas adquiriram doenças pulmunares depois de passarem anos a trabalhar sem nenhuma protecção com produtos químicos ou produtos minerais. Este tipo de doença progride lentamente, tornando dificil o seu diagnóstico inicial, acabando por se manifestar mais tarde, muitas vezes tarde demais.

O desconhecimento de como os factores ambientais geram riscos para a saúde é um dos mais sérios problemas enfrentados pelos trabalhadores.

Higiene e condições Ambientais do PT

O conjunto de elementos que temos á nossa volta, tais como edificações, equipamentos, móveis condições de temperatura humidade e pressão, iluminação, organização, limpeza e as próprias pessoas fazem parte das condições das condições de trabalho e formam assim aquilo que dsignamos por AMBIENTE.
A combinação de alguns desses elementos gera produtos e serviços, a todo esse conjunto de elementos e acções chamamos condições ambientais.

Nalguns casos esse ambiente é agressivo para os trabalhadores, dadas as condições de rúido, temperaturas, esforço etc.a que o mesmo se encontra sujeito durante o cumprimento das suas funções.
O desenvolvimento tecnológico permitiu que em algumas das condições mais duras de trabalho para o ser humano, seja, usados robots que substituem parcialmente a acção directa do trabalhador.
Apesar de todo esse avanço ainda existem situações em que o homen enfrenta condições desfavoráveis ou perigosas na realização de tarefas,tais como em minas ou construção civil